ACCIONES SALUDABLES PARA NUESTRO CUERPO

HEMOS APRENDIDO MUUUUCHAS COSAS SOBRE EL CUERPO HUMANO Y COMO SOLO TENEMOS UN CUERPO PARA TODA LA VIDA HEMOS LLEGADO A LA CONCLUSIÓN DE QUE HAY QUE CUIDARLO MUCHO. LA  MAMÁ DE ARTURO, DE LA CLASE DE LAS SARDINAS, NOS ENSEÑÓ ALGUNAS POSTURAS DE YOGA QUE FAVORECEN LA RELAJACIÓN.  LA MAMÁ DE DANIELA NOS ENSEÑO CÓMO CUIDAR NUESTRA ESPALDA Y NUESTRAS RODILLAS CUANDO NOS AGACHAMOS, NOS LEVANTAMOS O NOS SENTAMOS.